Liebe Besucher, 
liebe Freunde,
liebe Geschwister,

Die Aktuelle Lage im Zusammenhang mit der Infektionskrankheit COVID-19 macht es erforderlich einige Änderungen bei Veranstaltungen und Versammlungen vorzunehmen.

Für die Adventgemeinde Ludwigsfelde bedeutet das:


Alle Veranstaltungen im Rahmen der Lebensschule
finden ab sofort (November 2020) als Online-Seminar über die Plattform Zoom© statt. 
Bei Interesse bitte eine

Die Zugangsdaten werden dann kurzfristig verschickt.



Am 30.09.2020 ging unsere Lebensschule in die zehnte Runde.


Stress? – Ohne mich
Wege aus der Stressfalle

Gesunder Stress hilft uns bei der Entfaltung unserer Möglichkeiten; steigert unsere Leistungsfähigkeit wenn wir mit Zeitdruck und hohen Anforderungen konfrontiert sind.
Doch zu viel und langandauernder Stress wirkt sich negativ auf Körper und Psyche aus.

Der Kurs gibt einen Überblick über Ursachen stressbedingter Schädigungen und die unterschied-lichen Möglichkeiten zur Stressbewältigung. Praktische Übungen und gut umsetzbare Tipps versetzen die Kursteilnehmer in die Lage, ihren Stresslevel auf ein gesundes Maß zu reduzieren. 


Projekt: lebensschule

Die Lebensschule basiert auf psycho-edukativen Methoden aus der modernen Psychotherapie, richtet sich aber nicht vornehmlich an Patienten, sondern an alle, die das jeweilige Kursthema interessiert. Jeder, der auf der Suche nach Lösungsansätzen für sich oder andere Menschen ist, soll von diesem Wissen profitieren können.

Das Projekt Lebensschule startete in Ludwigsfelde am 2. April 2014. Alle Kursabende finden in der Adventgemeinde Ludwigsfelde, Gartenstr. 14 in 14974 Ludwigsfelde statt, beginnen jeweils um 19.30 Uhr und dauern etwa 45min bis 1,5 Stunde.

Es handelt sich dabei um monatliche Treffen (immer den letzten Mittwoch des Monats außer Feiertage), bei denen man Vorträge hört und danach bei Getränken und Gebäck zu Gesprächen eingeladen wird. 

Die Vorträge behandeln verschiedene Themen der Lebensbewältigung 

Jeder ist herzlich eingeladen, eine Anmeldung ist nicht nötig. 

Die Teilnahme am Kurs ist kostenlos.


Kursleiter Andreas Pape ist Pastor mit langjähriger Berufspraxis und seit einiger Zeit Notfallseelsorger tätig



Die Termine sind:

30. September 2020
Warum sind wir so im Stress?

Verstehen als Schritt zur Veränderung 

28. Oktober 2020
Warum macht Stress krank?

Gut reagiert und doch gefährdet

25. November 2020
Will ich so leben?
Auf der Suche nach Balance

27. Januar 2021
Was kann ich denn dafür?
Stress ganz persönlich

24. Februar 2021
Lässt sich Stress vermeiden?

Stressmindernde Kompetenzen entwickeln


31. März 2021
Probleme lösen – aber wie?

Neue Perspektiven gewinnen


28. April 2021
Ist das denn so schwierig?
Die Schönheit des Lebens spüren 


26. Mai 2021
Was geht, wenn nichts mehr geht?
Burnout – Entstehung und Vorbeugung



Beginn der Veranstaltungen ist jeweils um 19.30 Uhr

 

.: © 2001- :.